鑽石小姐

結束四個月睡眠倒退的我，又是一條女漢子，

終於又有時間好好紀錄小葵妹五個月作息+副食品之路，

這次直接更新到11個月的作息＋這幾個月副食品的改變。

四個月開始下半夜的夜醒次數頻繁，因睡眠轉換的改變+大動作學翻身，

半夜常不自覺練習，翻不過去而哭。如過沒有搞清楚夜醒原因以為是肚子餓餵奶，

就容易又陷入夜奶的地獄。

天氣開始越來越熱，因為隊友工作屬性，比較常需要一打二，

這時慶幸妹妹從新生兒就進行睡眠訓練，在大寶更需陪伴的年齡(4月底滿3歲)。

可以讓妹妹穿睡衣放嬰兒床、放音樂後自行入睡後，陪哥哥做他想做的事

(期間會用手機小米監視器看睡眠有沒有安全)

想了解寶寶睡眠訓練的新手爸媽們，可以回顧我這兩篇文章：

【育兒筆記】四個月寶寶作息分享｜自主入睡的睡眠訓練很重要‼️強烈推薦新手爸媽這樣做！（上篇）

【育兒筆記】四個月寶寶作息分享，自主入睡實作（下篇）睡眠訓練很重要‼️小覺短、難哄睡、日夜顛倒

四～五個月這期間，只要確認白天喝到差不多的奶量，不是餓，

夜醒我一律給奶嘴+放小海馬，就這樣撐了三個禮拜，

快五個月的這禮拜終於比較穩，在有做睡眠訓練下，

白天小睡也很穩定一次約在1.5-2小時。

之後都很穩定的維持這樣的作息，

隨著最大清醒的時間越來越長，

大概在7、8個月的時候白天小睡從3次轉為2次，

把早上的小睡1跟2合併，提早中午小睡時間，

保持傍晚的小睡3，一路到11個月作息開始慢慢的只剩小睡一次，

作息如下：

這幾個月最大的改變除了小睡的調整外就是加了副食品了。

四月又9天大的時候，讓她嘗試了人生第一口副食品十倍粥。  

二胎本想偷懶買現成，但嫩嬰剛開始學吃的副食品，我還是想自己做，

觀察過敏反應跟喜歡吃的口味。比較兩胎副食品開始的階段，

這次前期對我來說最大的不同是用來「做副食品的器材」！

↓左：babybrezza副食品調理機/右：大家源調理棒

副食品過渡期，不想花太多錢在設備上，

第一胎入手網友狂推的-大家源調理棒，

我製作副食品的使用順序為：

 ➊ 食物洗滌處理後切塊

 ➋ 看軟硬程度決定用水煮或電鍋

 ➌ 用調理棒把食物打成想要的狀態

一路使用到跟著大人一起吃都很順利，還用來絞餛飩餡做寶寶餛飩。

在保固期內發生故障，送回總公司維修，客服處理態度都很積極，值得比心♥️

二胎本來也想比照辦理，沒想到好景不常（成語這樣用對吧？）

小葵妹滿四個月的前夕，找不到調理棒，我印象停留在總公司送修寄回來就沒用過，

不知被家人收在哪，還為此發愁，因為二胎要再花錢買同樣的東西，有點痛心

（突然變得很會精打細算）

靈機一動，想起我爸在大寶嫩嬰時期，為了我偶爾帶小孩回去住時，可以煮副食品，

買了副食品調理機，很貼心+深謀遠慮！但他漏算女兒回娘家只想耍廢，

幾天寧願讓嫩嬰只喝奶不吃副食品。於是放了三年沒用過的調理機就請爸爸寄來給我用了～

（是說我爸難道算到我會有二胎，留著給孫女用嗎？）

副食品調理機器主打是蒸煮跟攪拌一機完成，節省工序，

本以為看到ㄧ絲曙光，可以懶到底，但後來發現想像太美好。

目前用幾次不太順，像是紅蘿蔔跟南瓜不好熟透，煮到鬆軟需要花一段時間，

就這麼剛好，十倍粥之後給小葵妹吃是這種不好熟透的食材。

用副食品調理機我還特別把蒸煮時間調長，蒸煮至少25分up，但還是會為食材擺放重疊的位置，

導致部分熟透，部分硬邦邦，過硬的部分要再繼續蒸煮，中間要操作機器至少3次。

按鍵雖然有蒸煮/攪拌一鍵啟動的功能，但蒸煮完自動攪拌似乎只有幾秒？！

這幾次使用上還是需要自行按攪拌鍵，我會按至少20秒打成想要的狀態。

且調理機零件比調理棒細緻，拆洗多洗很多零件，我明明很認真洗了，

下次使用時水箱會有螞蟻在裡面，這點讓我困擾🙁

不知是我哪裡用的不對，雖然感謝老爸贊助副食品調理機，

但還是有點懷念以前用的大家源調理棒😢

究竟會不會哪一天又出現呢？！

目前給的副食品是：十倍粥、紅蘿蔔、南瓜、蘋果，

會單獨測試一項食材至少三天，沒過敏反應再試下一種，

也會把已經嘗試過的幾種混再一起讓他吃，

南瓜＋蘋果＋粥她很愛！！！

副食品育兒之路才剛開始，還有漫漫長路要走呀～

希望我可以越用越順，如果大家有什麼省力偏方再請分享給我！！

更新近況，果然東西不找的時候就會自己出現，

後來無意間在婆婆整理櫃子上的物品時，

看到了大家源食物調理棒的蹤影，

終於又重回我的懷抱！！依然的好上手超省力，

於是baby brezza被我塵封在角落了，

大家源調理棒零件不多打完副食品清洗真的好方便！！！

我做副食品的動力跟成就感來自於小孩全部吃光光，

平常不下廚的我，也只有在這事情上才能發揮無窮的創意，

因為沒有給小孩吃調味的食材，東西只要新鮮，

不管怎麼搭配女鵝都會捧場吃光，她的飯量甚至比一般大人還多，

有時帶她出去就會買現成的寶寶粥，目前買過郭老師、農純鄉、瀚克寶寶，

以她的食量，一次要吃兩包！！！是不是很驚人

然後最近開始加入魚的海鮮讓她吃，

市面上要買到份量少跟切好的魚片不容易，

托婆婆去市場買，他會說買不到無刺的，

無意間家人網購澎湖海鮮，發現有一家有賣寶寶魚片，

就買了試試看，還是石斑魚，上次有機店買的鯛魚腥味太重，

連不挑食的女兒也不愛，最後只好大人自己吃，

但這次的可能因為有急速冷凍處理，又單片包裝，

直接清蒸就很鮮了，連三歲的兒子看到都搶著要吃，有夠可愛的，

最近身邊好友剛好寶寶也到了開始要吃副食品的月份，

傳授了一些秘招跟把塵封已久的baby brezza借給她使用，

希望她用的比我上手～

發現媽媽團的朋友們最常就是不停地分享好物跟購物清單

你們也會用到好物就一直和身邊媽媽好友分享嗎？

＿

看完文章，請給個“推”跟“讚”唷！讓我有更多動力繼續寫下去～

也可以同步追蹤我的社群：

💎鑽石小姐粉絲團： https://www.facebook.com/profile.php?id=100090361641492

💎鑽石小姐哀居：https://www.instagram.com/supermom_dl/