好久沒更文,最近花了些時間整理內心與自我情緒調適,
忙完工作跟小孩後只想追戀綜放空😆但告訴自己,
不行!寫文必須堅持下去,不寫跟看小說被斷更的有什麼兩樣。
說回正題,我的手在產後有嚴重的接觸性皮膚炎。第一胎月子時,
碰水後先從右手大拇指出現約0.5公分的傷口,伴隨痛感,
出月子後因頻繁幫寶寶黏貼換尿布、洗屁股、洗器具,傷口反覆刺激摩擦,
乾裂逐漸蔓延至右手左手,皮膚很薄,必須要帶著棉質手套做任何事,
洗滌物品帶著防水手套,做任何跟手有關的事隨便動作就產生傷口,甚至乾裂流血。
那段時間真的很沮喪,手痛不欲生,
加上是2020年Covid-19剛開始的疫情高峰期,
每天都瘋狂拿酒精消毒雙手跟家裡每一處,
雙手無時無刻在被摧殘。
看了很多家皮膚科醫生,包含自費費/健保都有,
嘗試很多方法:洗手後擦護手乳、凡士林或擦藥膏戴手套睡覺,全都做過了,
但都沒有效。最後在朋友的介紹下,到蘆洲柯瑞宏皮膚科,
柯醫生開哺乳期可吃的類固醇藥,才真正得到改善。
不然我那時候每天都很痛苦,手痛影響心情都笑不出來。
大家想像只要用手要做事,手指或手掌就會有傷口+摩擦滲血
(有次用手機打字,大拇指乾裂手機螢幕都是血),
皮膚還薄到沒指紋(好在現在都是Face ID,如果還是指紋辨識我會很困擾),這
件事是我產後遇到最大的崩潰點,而且到生完二胎,三年了!
還是有這樣的困擾,屬於皮膚慢性發炎,能吃藥控制,無法根治。
躲不了,只能學著面對與它共處,比如選擇低敏不刺激的乾洗手或是溫和的護手霜。
這時期多虧前同事,也是同期媽媽好戰友的自創品牌,
前面提到一般酒精對手部皮膚極度敏感的我,
每噴一次就是一次刺激,乾燥脫皮是每日基本,
市面上的乾洗手基本上都有酒精成分,
要找到溫和不刺激、不刺鼻的產品很難。
by Neighbours親子專用保濕乾洗手有分兩個版本,
酒精版/零酒精親子版,零酒精成分非常適合敏感性皮膚的我,
它們家的兩款商品我都有:
➊ 雪松清香(保濕型有酒精)
➋ 檸檬(親子專用無酒精)🍋
雪松清香是木質調香味,味道非常有質感,拿來當成小香氛使用也不為過,
有舒緩情緒的溫暖感;檸檬味道清爽不會太濃郁,清爽感很適合夏天!
最常帶出門的當然是檸檬無酒精的版本,味道是淡淡的精油味,
噴在手上很舒服,噴完基本沒有乾澀感,噴頭單次的噴量也剛好,
不會過多過少,噴一次就可以覆蓋手部全部範圍,最重要的是味道很清新。
現在都是固定放在包包,吃飯前全家人噴一輪,懷孕整個孕期都有使用,
也很放心的給鵝子/女鵝使用,小跳哥現在都直接搶過來自己噴完再幫我噴🤪
這次還送了滿額贈品牌標語提袋(超適合拿來當媽媽包吧!)
非常推薦跟我一樣對味道敏感,手部肌膚敏感且不愛酒精消毒味道的朋友們入手!
結論:生小孩的代價太大了,希望每一個媽媽多愛自己,也有體諒的神隊友。
🔍by Neighbours 乾洗手:https://shp.ee/rqhb87n
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